Pensei que seria difícil eu tomar 1,5l de água, mas não foi não!!!Eu sempre esqueço de tomar água devido a correria do dia-a-dia, e para lembrar tenho que ter uma garrafinha na minha frente o tempo todo, mas, infelizmente, ultimamente não estava mais fazendo efeito, chegava o fim do dia e a garrafinha estava cheia!!!!
Com o desafio teria que tomar alguma atitude!!! Portanto agora, cada vez que vou ao banheiro, passagem obrigatória no bebedouro, ai bebo um copo d'água e trago outro para a mesa do trabalho... Nisto consegui ontem beber 2l de água!!! Bom né!!!
Encomendei tb as minhas ervas para fazer chá, uma das meninas que está participando do Desafio de Inverno indicou a loja online Chá & Cia, até que não é caro as coisas por lá!!! O chá eu sei que não será difícil, gosto muito de chá... Quando casei fiz questão de comprar uma chaleira de ferver água, me disseram que seria bobagem, mas eu já tinha experiência com a garrafa enquanto eu morava na Irlanda, muito mais prático...
Tá vendo estou já me preparando para fazer tudo certinho!!!
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