Só mais hoje...

Só mais hoje seguirei minha reeducação alimentar...

Só mais hoje irei na academia...

Só mais hoje comerei mais verduras...

Só mais hoje tomarei mais água...

Só mais hoje deixarei o elevador para subir as escadas...

Só mais hoje não exagerarei na quantidade que coloco em meu prato...

Só mais hoje não comerei guloseimas...

Só mais hoje não exagerarei no carboidrato...

Só mais hoje não terei os olhos maior que a barriga...

Só mais hoje não deixarei a minha ansiedade tomar conta de mim...

Não só mais hoje, mas como amanhã e depois de amanhã....